quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Uso de telemóvel faz mal às costas

Um estudo do especialista em coluna vertebral Kenneth Hansraj prova que ao inclinar a cabeça para olhar para o telemóvel, as pessoas estão a danificar as suas costas.
 
O simples ato de baixar a cabeça 60 graus para olhar para o visor do telemóvel faz com que se adicione uma pressão de 27 quilos ao pescoço. Com o passar do tempo, e quanto mais se baixa a cabeça, mais pressão é exercida, o que acaba por prejudicar a coluna e as costas, avança o Huffington Post.
 
O especialista criou um modelo em computador que o ajudou a identificar o que acontece na cabeça, pescoço e costas, quando o utilizador se inclina em ângulos de 15, 30, 45 ou 90 graus para olhar para o telemóvel.
 
«Recomendamos que as pessoas continuem a usufruir do telemóvel, mas que prestem atenção ao posicionamento da sua cabeça. Precisamos de ter atenção e ter a cabeça numa posição recta enquanto se usa um dispositivo inteligente», explicou Hansraj.
O mesmo estudo concluiu que o trabalho de escritório que implique que a pessoa esteja sentada o dia todo a olhar para um ecrã de computador também é nocivo e aumenta a probabilidade de dores nas costas e pescoço.
 

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